作者:少一人 返回目录 加入书签
电解质是随着汗液排出的。正常情况下就算你跑10km,只要是按照最大心率80%的速度跑了10km,那么你自己的水分流失至少也得出去1~2kg。
不过马斯似乎只对自己寝室的几个哥们聊天,会多说一两句。
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