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十八、八极拳法

作者:冰甜西瓜 返回目录 加入书签

张诗诗顺着高元侵略的眼神,低头看到自己身体散发的风情,再次大窘,腮上飞红,一跺脚直接跑到五层房间休息去了,只留下高元站在后面看着摇曳生姿的背影,慢慢回味。

“八极拳源自明代戚继光,是内外兼修的功夫,于外强身健体、防身自卫,于内调息、调心、调神。练习八极拳有慢拉架子,快打拳,疾打招之说,”张教头耐心讲解。

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