在做完第一步的时候林凡也就对于第二步轻车熟路了......
冲击主经脉的时候是让经脉做扩充，变的更大以及柔韧性更强，到了使用规则的时候可以撑住，不至于让身体造成损伤。
但是对于炼体十二层尽是陌生，任何书籍也都没有记载。
九品寒门 第八十章 三条小鲜（2）
九品寒门 第六十九章 寒门贞女（1）
九品寒门 第五十章 砚墨初识（2）
九品寒门 第六十三章 冠礼沐浴（1）
九品寒门 第七十二章 互道身世（2）
九品寒门 第六十四章 冠礼沐浴（2）
九品寒门 第七十八章 如厕翻牌（2）
九品寒门 第五十六章 同场策试（2）
九品寒门 第六十二章 去了又还（2）
九品寒门 第五十二章 四宝聚京（2）
九品寒门 第八十四章 两卷竹简（2）
九品寒门 第七十七章 如厕翻牌（1）
九品寒门 第六十六章 成人之礼（2）
九品寒门 第七十五章 洛阳大市（1）
九品寒门 第六十章 得授美差（2）
九品寒门 第八十六章 流言蜚语（2）
九品寒门 第五十九章 得授美差（1）
九品寒门 第六十一章 去了又还（1）
九品寒门 第八十五章 流言蜚语（1）
九品寒门 第八十七章 中秋赏月（1）
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