次日一大早的时间，张扬就早早起床了，然后去小区锻炼了一下身体，这才回家做早餐。
虽然凭借现在张扬的身体强度，这些锻炼对他而言，已经是没有什么效果了，但张扬将近这一年的时间，一直都坚持每天锻炼身体，早上起床出来哪怕是呼吸一下新鲜空气，也是非常舒服的。
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